Igår var jag och Mickan på bodypump, åh vad jag älskar det! MEN jag är så trött hela tiden. Det behöver inte bero på träningen men hur ska jag bli piggare?! Har försökt sova tidigt/sent men inget hjälper. Magoroblemen har smått börjat uppstå igen.... usch! Jag har iallafall märkt att dessa morgonpromenader gör mig riktigt gott, mår inte så bra om jag missat någon morgon.
Nu ska jag dricka kaffe med min bästis och sen se " Män som hatar kvinnor ".... KRAM/J
1 kommentar:
Du kanske äter för lite kaffe och ägg till frukost och sedan morgon promenad och kvällsträning. Kanske en ide att bara köra morgon prom. om du mår bra av det, och sedan ta det lugnt på kvällen och bara vara kan bli för mycket med jobb, barn , hus, hund mm sänk kraven och ta det lugn.
Skicka en kommentar