Väg & mät

Dagens frukost, Turkisk yoghurt med blåbär & linfrön, 1 hårdbrödmacka med salami, 1 ägg & kaffe.

Ja då var det dags för mätning! :-) Jag har inte tränat på säkert 1 månad och ska nu börja om från början känns det som. Det är därför man ALDRIG ska sluta träna, då slipper man bygga upp allt man åstadkommit. Men det känns lite roligt att ha något att sträva efter.

Så här såg det ut den 21:a april:

21:a april:

Vikt: 57 kg

Midja: 81 cm ( oförändrat )

Lår: 53,5 cm ( - 1 cm )

Arm: 25 cm ( +0,5 ) 

Spänd arm: 28 ( oförändrat )

Rumpa: 91,5 ( - 1 cm )

Så här ser det ut idag:

21:a maj:

Vikt: 56 kg

Midja: 81 cm

Lår: 53,5 cm

Arm: 25

Spänd arm: 27,5 cm

Rumpa: 90,5 cm

Mycket som är oförändrat men jag har gått ner i omfång på arm och rumpa. Där vill jag inte gå ner. Nu adderar jag styrka och det är NU.

Vi ska göra oss iordning för en resa till Uppsala där ärenden ska utföras. Det känns helt ok med tanke på detta väder. KRAM/J