torsdag 13 september 2012

torsdag

Saknar allt som har med Turkiet att göra idag!

Hallå där! Idag gör vi mest ingenting känns det som. Försöker plocka men det går ganska fort innan det är framdraget av en liten 2 åring.

Tränade igår:
- Uppvärming löpning
- utfall 3x15
- plankan 3 x 1 min
- " kissande hunden " 3x15

Kort men skönt pass faktiskt. Nu ska jag försöka få med mig någon till Uppsala, behöver lite saker inför Tjejkväll imorgon! :-)
KRAM/J


2 kommentarer:

Angie sa...

Jag läääängtar ska du veta!! Tjolahopp och puss

FiA FIT sa...

Bra där!

Utfall som i urk. Plankan är P som i pina. Men kissande kunden gillar jag!